domingo, 3 de enero de 2021

LA POESÍA Y LA DANZA FLAMENCA, BELLAS ARTES QUE NACEN DEL TALENTO DE CECILIA CHÁVEZ

Año nuevo, rostros nuevos. Ana Cecilia Chávez Zavalaga, prometedora escritora peruana radicada en Alemanía nos presenta su poemario Tiempos de esperanza que nació y vio la luz en plena pandemia. Con sencillez y gran sensibilidad, Cecilia abre su corazón y cuenta de su amor por la poesía que se manifiesta desde su adolescencia, de su vida y su aprendizaje en Alemania y de su otra gran pasión: la danza flamenca.




1.- ¿Cómo nace tu vocación por escribir, es tu primer libro o tienes publicaciones previas?

Mi vocación por escribir nace siendo yo una  adolescente mientras leía y releía distintos compendios de poesía.  La fantasía que encierra la poesía me fue cautivando hasta que llegue a conocer las rimas de Gustavo Adolfo Bécquer, las cuáles muestran la capacidad musical que pueden contener las palabras, las que encontramos en cada estrofa , en cada rima y que no solo emiten música sino también transmiten una historia, un mensaje un sentir.

Fue en esa época de adolescente, que descubro que mí mejor manera de expresarme era cuando escribía, solo escribiendo podía abrir mis emociones de manera mas plena y clara, así es que empiezo a escribir y al mismo tiempo a esconder mis escritos.Con el tiempo y los años continúe escribiendo y como siempre digo: tengo mis épocas de producción alta y otras bajas.

El escribir no es algo que yo pueda programar, como cuando encendemos una computadora, el escribir es para mí una manera de respirar, es una forma de sentir y de vivir, de liberar el alma y poder crear.

2.- ¿Cómo definirías el tipo de literatura que escribes: autoayuda, espiritualidad?

 La autoayuda y la espiritualidad están muy íntimamente ligadas la una a la otra. Una palabra que llega al alma, al espíritu, que viene con ganas de empujarnos a continuar, a no de caer y avanzar,aquella que nos permita analizar y explorar en nuestro yo, es una forma de ingresar en nuestra espiritualidad y que podría transformarse en  una herramienta de autoayuda.

Si yo tuviera que definir a primera vista que tipo de literatura escribo, diría que es de autoayuda, pues los mensajes son de motivación. Sin embargo los escritos también son respuestas a muchas interrogantes que buscan dar respuesta a preguntas que llevamos encerradas en el alma: la vida, la felicidad, la libertad, la tolerancia, el extrañar, la familia, el amor, la soledad.

En este sentido podría decir que estos son escritos literarios que nos pueden servir de ejemplos para autoayuda y para un reencuentro con nuestra esencia espiritual.

3.- Cuéntanos acerca de Tiempos de Esperanza, ¿cómo nace, quiénes te inspiran, cómo cada texto tuyo puede ser un bálsamo especialmente en estos tiempos aciagos?

La verdad yo debería estar agradecida a esta pandemia por el nacimiento de Tiempos de Esperanza. Como todos estuve también en cuarentena, y la verdad eso me permitió darme el tiempo para observar, escuchar y analizar. El tiempo para encontrar algunas respuestas a muchas preguntas que daban vuelta por mi cabeza.

Como a muchos la pena me invadió, pero la verdad soy muy testaruda y amo mucho la vida así que no estaba dispuesta a darle el gusto a la pena por el encierro y decidí transformarla "meterle cabe" y convertir esa pena en la búsqueda a la respuesta de lo que estábamos viviendo en ese momento;en buscar el lado positivo que todo sin excepción tiene, y así nace el primer poema, Y Ella Llego, poema que habla sobre la pandemia.

Luego continúan llegando las noticias de las terribles situaciones que se vivían en  Perú, Brasil, México, España e Italia, entre otros países, esto es lo que me mueve y lleva a escribir, el poema que lleva el nombre del libro Tiempos de esperanza. Eran meses muy emotivos con muchos cambios, llenos de incertidumbre y que particularmente me llenaban de mucha dolor, por encontrarme lejos de los que amo, de la familia, de los amigos, de la tierra que me vio nacer.

Está pena y este extrañar se convirtieron en un motor de atrevimiento que me dio  valor y por lo que me dije: llego el momento,voy a publicar. Es así cómo me animé e inicie la búsqueda y me presenté a distintas editoriales, tuve algunas dificultades ya que radico en Alemania y no encontraba a una editorial alemana que se atreviera a publicar mi libro en el idioma español. Así es que en mi búsqueda llegue a Punto Rojo Libros, una editorial  española que me dio el apoyo y soporte necesario para la producción de este libro.

 4.- Además de escribir, bailas, el arte nace de ti, cuéntanos acerca de tu pasión por el flamenco.


El escribir y el bailar son dos formas de expresion artística que desnudan el alma y las emociones. Efectivamente yo también bailo flamenco, desde hace casí 10 anos empecé a tomar clases de flamenco aquí en Alemania. El flamenco es una danza que desde niña me gusto, lamentablemente no se dio la  oportunidad de que yo pudiera estudiar está danza, sin embargo mi padre compro unas castañuelas cuando yo era una niña, pues el conocía de mi gusto por este baile.  Esa pasión nunca se perdió pero con el paso de los años quedo dormida en mi. Mi yo consciente la había olvidado por completo, hasta que un día por insistencia de mi hija menor buscamos una escuela de flamenco, la pequeña tuvo suerte pensé en ese momento , acababa de abrirse una escuela de Flamenco muy cerca de casa.


Pero realmente la suerte fue mas mía que suya, al escuchar la música el canto se despertó nuevamente esa pasión, mi cuerpo se estremeció y algo en mi renació, me matriculé y desde entonces bailo y disfruto de las coreografías y de las historias  que ellas representan.


El flamenco es un estilo de vida un despertar un descubrir un dar un recibir,a través de la danza puedes sacar de ti, en cada movimiento o en cada expresión, el dolor o la alegría a la que te lleva el palo en su interpretación. El flamenco se convirtió desde entonces en parte importante de mi vida, la llave angular que me permitió liberar la pena del estar lejos.

5.- ¿Qué significa para ti escribir y publicar un libro en tiempos de pandemia, cómo estás llevando esta situación en un país tan ordenado y organizado como Alemania?

Escribir este libro en épocas tan duras como estas, no es solo un reto sino más bien un compartir de emociones , sensaciones y reflexiones.Llevar o sobrellevar la pandemia en Alemania, supongo que es igual de difícil, la cuarentena y restricciones son siempre un tema difícil de manejar pero que debemos de aceptar. Las calles están vacías, las personas en su mayoría están tomando las cosas con más cuidado debido al aumento en las cifras de los infectados y fallecidos se vive la  preocupación y temor.

 6.    ¿Cuánto tiempo llevas viviendo en Alemania?, cuéntanos de la hermosa zona en la que resides

 Yo radico aquí desde hace trece años vivo al sur de Alemania frontera con Francia, en una pequeña ciudad llamada Baden-Baden que es una de las ciudades más hermosa de este país. Es una zona turística donde se respira arte, cultura e historia por doquier, la vida cultural es activa y permanente siendo en este sentido una fuerza de inspiración y motivación constante. 

7.-En algún momento comentaste que aprendiste el alemán en forma autodidaca y me impresionó tu perseverancia y disciplina para estudiarlo pese a que fácil no es. Qué aconsejarías a quienes llegan a países con lenguas tan diferentes a la nativa y a su proceso de adaptación en el nuevo lugar en el cual residirán?

Mi consejo es que no teman equivocarse hablen, no teman preguntar, pregunten porque los errores son necesarios para aprender. Aprender a hablar un idioma como el alemán no es tarea fácil para la mayoría, la constancia y perseverancia son lo único que te pueden ayudar.

Particularmente yo he tenido la suerte pues trabajo en un lugar donde me veo obligada a hablar siempre, ya que me dedico a hacer un tipo de ventas asesoradas, tanto de obras de arte únicas, como de libros. En este sentido no solo me veo obligada a hablar sino a leer y aprender de la cultura alemana, de la literatura y autores alemanes. Esto no solamente es importante para mi en mi proceso de adaptación sociocultural sino también son fuente constante de inspiración y apertura de horizontes.

 8.- Finalmente ¿hay alguna nueva obra en cierres?

Como te comentaba en un inicio, tengo mis épocas de producción alta y épocas bajas, cuento con algunos escritos que faltan madurarlos, por ello prefería esperar antes de dar un adelanto. Lo que si podría adelantarte es que el primer paso es el más duro y difícil de dar, así que las probabilidades quedan abiertas. 

 


 

viernes, 2 de agosto de 2019

Coty Zapata: todo ser humano es único y nace con capacidades por desarrollar para alcanzar la trascendencia y la libertad




Es la vidente con mayor prestigio en Perú y aunque ostenta indiscutibles aciertos en su haber, es esquiva a la publicidad vana, pues cuida el maravilloso don que, a lo largo de siete generaciones, sus ancestros le adjudicaron desde su concepción. Cálida y amable, Coty Zapata accede a dialogar con http://ideaspalabrastextos.blogspot.com/ y al ingresar a su acogedor hogar, fui abrazada por una sensación de paz, me deleité con una música que invitaba a la meditación y quedé cautivada por la serena belleza y dulzura de Ana, Miu y Mío, sus bellos felinos compañeros de vida. En esta nueva entrega del blog, comparto aspectos cautivantes acerca de un ser espiritualmente elevado para quien su poder fue siempre algo natural.
Mi nivel de aciertos es alto, tengo muchos casos qué contar, sin embargo viene a mi mente el caso del niño Martín: estaba estudiando en la Universidad de Lima, tenía dieciséis años, y un compañero de la universidad me buscó porque su hermana había dado a luz y su hijito había nacido con complicaciones y muy pocas posibilidades de sobrevivir. Entonces, fui al Hogar de la Madre donde había nacido, toqué el vidrio,  supe quién era el niño y le expliqué a la abuela mis visiones, describí al médico con tal precisión que lo hallaron rápidamente en la clínica. Luego, vi que él le aplicaba una inyección al bebé en el estómago, también percibía que este galeno había atendido a la bisabuela (que fue cubana) del recién nacido. El médico vio al niño, que ya estaba desahuciado y dijo que lo único que podía hacer es aplicarle una inyección de corticoide por el ombligo, tal y como yo lo vi. Y se salvó.
Escucharla es estremecedor, pero muy interesante también, porque Coty, además de ser vidente, posee un doctorado en Geopolítica y ha estudiado economía y psicología. Dueña de un fino y agudo sentido del humor, así como de amplísima cultura, explica que ama leer, le encanta visitar amigos, caminar, la buena música y especialmente recibir el amor y cuidar de sus tres gatos: Ana, Miu y Mío con quienes se comunica merced a sus dones. Le encanta viajar y sus cualidades de vidente la han llevado a trabajar hasta África. Procede de una familia de místicos y videntes de quienes ha heredado los dones que le permiten ayudar a la orientación y sanación. Realiza su trabajo desde muy niña con respeto y responsabilidad por el importante legado que posee.
Otra experiencia muy importante ocurrida a lo largo de mi trabajo como vidente fue hallar los restos del Fokker (la tragedia del equipo de Alianza Lima). Permanecí ocho horas en una embarcación en el mar hasta que pude detectar dónde estaban. Para mí fue una experiencia muy intensa porque no solo quedó en lo que vi, sino en que los familiares de las víctimas me buscaban sin cesar, viví una especie de acoso, dado que algunos querían que yo los contactara con sus familiares fallecidos, otros querían más datos, fue un momento de mucha tensión porque aunque comprendía su dolor, yo ya había cumplido con lo que se me solicitó. 

Los servicios de Coty son muy bien cotizados, dado su nivel de aciertos, sin embargo ella es una persona que sabe cuándo dar sus predicciones sin retribución alguna. Recientemente, estaba comprando en un supermercado y pasó un hombre a mi lado y pude sentir su fuerte energía, su preocupación. Entonces dije que si volvía a pasar cerca de mí, le diría lo que veía, y así fue. Le explique que soy vidente y que le daré unos datos porque sé que los necesita y no deseo pago alguno, dado que el señor no  había pedido mis servicios, fue algo que me nació. Fui tan precisa que cuando terminé de hablar con él, recibió un mensaje de whatsapp dándole los datos que él necesitaba para solucionar su problema y fueron los mismos que yo le di.
Lazos de amor más allá de este plano… y de otros
Siempre me gustaba que la leche tuviera espuma, pero a veces no ocurría. A mis dos años le pedía, con inocencia, a mi querido tío Julio que calentara la leche para que tuviera espuma. Con naturalidad rodeaba con sus manos mi taza, respiraba profundo, cerraba los ojos y la leche comenzaba a hervir y obtenía la espuma deseada. Durante mucho tiempo pensé que todos los tíos eran iguales, pero, durante una fiesta infantil descubrí que no todos tenían el poder del mío.
Recuerdo también que un día desperté un tanto inquieta y les conté a mi mama y a mis tías que había soñado que la bicicleta azul de uno de mis hermanos se la llevaba la policía. Luego, un hombre militar vestido de blanco cuya espada rozaba la entrada de mi casa, traía la bicicleta. Pasaron unos meses, mi hermano perdió la bicicleta y esta fue decomisada por un grupo de policías. Pero, gracias a la intervención de un amigo militar de la familia se solucionó todo. Él llegó con su uniforme de gala color blanco porque estaba en una reunión especial por fiestas patrias. Mi casa era una reunión constante de aprendizaje, de intercambio de saberes. Mis tíos y primos eran fabulosamente mágicos y así como podían predecir también les gustaban las artes, pero siempre con disciplina y orden. Al grupo nunca entró gente de otra sangre.
También presentí y describí el fallecimiento de Avelina, la esposa de mi abuelo materno, a quien yo quería entrañablemente. Ella se me apareció en sueños y me dijo que partía y que no llore. Describí su muerte mientras estaba sumida en una fiebre muy alta durante dos días en los cuales relataba, según lo que mi madre me diría después, que veía a una de mis tías con un velo negro y a mi tío saliendo de su dormitorio pidiendo auxilio, mientras Avelina estaba tendida en su cama con sangre en su abdomen. Días después, ella partía de este mundo por complicaciones en una hernia abdominal, y mis palabras se convirtieron en hechos. Hice una predicción muy fuerte, intensa y verdadera a mis escasos cuatro años de edad.
Compartiendo su sabiduría
Coty considera que todos nacemos con una misión. Cuando vibras en armonía con el Universo este nos ayuda para que nuestra misión sea cumplida, para aquellos buscadores de la luz existe una necesidad de armonizar con el cosmos. He ahí el alimento espiritual más sustancial cuyo proceso tiene que ser realizado con mucha paciencia y tratando en todo momento de disfrutarlo.
Asimismo, al recibir innumerables consultas acerca del dinero, ella plantea su concepto. El dinero es algo que mucha gente no ve con claridad. No es malo en sí mismo, en un medio mas no un fin. Una persona mínimamente sabía sabrá cómo manejarlo armónicamente, en la perspectiva de la evolución y el servicio. El problema aparece, cuando una persona tiene dinero más no sabiduría, entonces las torpezas se multiplican. Se trata de vivir sin esa angustia que carcome y no permite que la felicidad surja en forma natural.
Políticos, ejecutivos, personalidades del mundo del espectáculo del país y del extranjero, programas de farándula han visitado y consultado a Coty y aunque ella es muy reservada en revelar nombres, si compartió con este blog un episodio durante el cual la invitaron a un programa y pretendieron “obligarla” a direccionar sus predicciones y moldearlas según el interés de la producción, hecho al que se negó rotundamente y que la lleva a seleccionar con cuidado qué medio visita y con qué finalidad.
Para muchos, entre quienes mi incluyo, existe la posibilidad de comunicarse con los muertos, de predecir el futuro, de leer a través del tarot lo que está sucediendo y sus consecuencias. Para los escépticos lo anterior es imposible, postura absolutamente respetable. Pero, lo que es innegable es que seres espiritualmente elevados como Coty existen y que la precisión de sus predicciones, así como darme datos de mi vida que solo yo conocía, me indican que el poder está en nosotros y que todo es posible.
“Creo que el viaje espiritual no es un viaje de descubrimiento. Es un viaje de recuperación. Un viaje de descubrimiento de tu propia naturaleza interna” (Billy Corgan).
“No intentes alcanzar a Dios con tu mente pensante. Solo estimulará ideas intelectuales, actividades y creencias. Intenta alcanzar a Dios con tu corazón. Despertará tu consciencia espiritual” (Sri Chinmoy).
“Más sonrisas, menos preocupaciones. Más compasión, menos juicios. Más bendiciones, menos estrés. Más amor, menos odio” (Roy T. Bennett).


viernes, 4 de enero de 2019

PINTANDO SONRISAS: AMOR Y VOCACIÓN POR ELEVAR LA CALIDAD DE VIDA DE LOS ADULTOS MAYORES



En tiempos en que se valora más la ropa que al ser humano que la viste, en que “el tener” pretende imperar sobre “el ser”, en tiempos en que se promueven “repudios” como forma de imponer una verdad, en tiempos en que dar sin esperar parece una utopía, Pintando Sonrisas, organización civil sin ánimo de lucro entrega su tiempo, recursos y sobre todo sus más nobles sentimientos a una población muchas veces olvidada: los adultos mayores.
Isabel Rengifo, administradora de empresas y directora fundadora de este proyecto, dialoga con ideaspalabrastextos acerca de la experiencia de trabajar con esta población albergada en asilos y cuán enriquecedor es desarrollar actividades que elevan la calidad de vida de los ancianos y por increíble que parezca, son los voluntarios quienes salen fortalecidos integralmente luego de involucrarse en el proyecto.
Lo mío es la gente
Tengo más de diez años de experiencia en recursos humanos, mi base profesional es la administración de empresas, amo trabajar con la gente ¿cómo empezó Pintando Sonrisas?, desde niña siempre tuve el sueño de implementar una casa de ancianos donde pueda recibirlos y acogerlos pues durante mi infancia empecé a hacer voluntariado con personas con discapacidad física, dado que mi madre y mi tía, que era discapacitada, me llevaban a visitar un albergue donde además de personas con habilidades diferentes, vivían ancianos.

Recuerdo que en  2012 vi un reportaje en un canal de televisión acerca del asilo Canevaro, entonces tomé contacto con el periodista que hizo la nota y me facilitó los datos que me acercaron a este lugar. Allí, escuchar cada historia me conmovió profundamente, entonces decidí ayudarlos con algo concreto y la directora del albergue me contó que lo que necesitaban con urgencia eran pinturas porque estaban terminando de construir un nuevo pabellón.
Realicé dos actividades y con los fondos recaudados adquirí las pinturas y las doné, luego visité el nuevo pabellón y todo lo donado fue muy bien utilizado, a partir de ese momento nuestras visitas fueron constantes y los albergados nos recibían con mucho cariño, desde ahí el nombre de la organización: Pintando Sonrisas.
Actualmente, en el staff de PS somos seis, pero voluntarios fijos somos veinte y los que han pasado por el proyecto son casi ochocientos voluntarios en estos seis años de trabajo, no todos se quedan porque el trabajo con adultos mayores no es sencillo. Inicialmente, el contacto con el adulto mayor se hace a través de diversas actividades que realizamos por ejemplo pintar, les explicamos lo que pretendemos hacer con amor y paciencia. Inicialmente, íbamos sin una preparación previa, solo con buena voluntad y entusiasmo, pero esto ha ido cambiando, en beneficio de nuestra población objetivo.
Como parte de nuestra labor voluntaria visitamos tres asilos: el Comedor San Martín en el Cercado de Lima, el Asilo San Lucas y el Asilo La Sagrada Familia en el Rimac, vamos una vez por mes a cada asilo, y a partir de este año 2019 planteamos desarrollar "Cumpliendo sus Sueños", proyecto que comprende 160 sueños que los adultos mayores han escrito y que este año los queremos hacer realidad. Actualmente estamos en el proceso de clasificar los sueños por nivel de complejidad y costos. Vamos a compartirlos en nuestra página de Facebook para que la gente los vea y se interese por hacerlos realidad para felicidad de los adultos mayores.
Bienvenida la ayuda
En Pintando Sonrisas tenemos diversas estrategias para recolectar fondos. Por ejemplo, el año pasado hicimos un concierto con Jhonatan Rojas, hemos hecho rifas, y en la reciente Navidad hicimos una campaña a través de la cual las personas tenían dos opciones para ayudar: nos podían donar víveres o aportar setenta soles. A partir de este año buscaremos donantes recurrentes, es decir ellos deciden cuánto dar al proyecto cada mes.
Buenas acciones con base en objetivos claros
Inicialmente hacíamos acompañamiento y asistencialismo y también llevábamos shows, pero la experiencia enseña que es importante que los adultos mayores se mantengan activos y participen, entonces, a partir del tercer año y ya con un equipo de voluntarios más grande decidimos hacer actividades que potencien sus habilidades cognitivas, físicas sociales y emocionales como por ejemplo talleres de pintura, hacer ejercicios de memoria, bailar con un fin terapéutico.  Es importante precisar que a través de los talleres estimulamos las habilidades motoras finas, para ello requerimos materiales como crayolas, plastilina, colores, plumones, hojas bond, tizas porque las usamos en cartulinas para que sientan diversas texturas. Nuestro objetivo principal es dar calidad de vida, concienciar a la población acerca de los adultos mayores, conocer sus necesidades y cómo tratarlos adecuadamente. Actualmente, nuestra nuestros beneficiaros directos son 160 adultos mayores.
Recientemente, AFP Integra nos convocó para hacer un voluntariado corporativo con sus colaboradores que benefició directamente a 260 adultos mayores que viven en Manchay. Primero, capacitamos a los colaboradores, armamos el programa de actividades, compartimos desde el desayuno y el almuerzo con los adultos mayores. Como organización, Pintando Sonrisas les dio todo el soporte técnico y logístico, fue sin duda una jornada de enriquecimiento y fortalecimiento mutuoCabe resaltar que hacer voluntariado permite potenciar y desarrollar habilidades, ayuda a ser un mejor profesional, pero sobre todo, ayuda a ser una mejor persona.

Proyectos y metas
Que Pintando Sonrisas extienda su radio de acción a provincias, pues intuyo que la situación debe ser más dura que en la capital. La idea siempre es ayudar más, sensibilizar más, educar más a la población para la comprensión y el respeto al adulto mayor. Cuando evoco qué experiencias han marcado mi caminar en este proyecto, recuerdo que en 2018 en el asilo San Lucas que es el más necesitado porque tiene mayor número de ancianos postrados en cama dependientes, pero había un señor que caminaba, se comunicaba muy bien, estaba en buen estado y al mes siguiente cuando regresamos nos dijeron que había fallecido, eso nos afectó muchísimo. Muchos adultos mayores albergados en estos asilos están completamente solos, algunos tienen familia pero no los visitan. Pero, por otro lado, en una oportunidad, también en San Lucas, había una anciana que vivía postrada en una cama y luego  de un tiempo en que la visitamos e interactuamos con ella, un día al llegar la encontramos sentada e incorporada departiendo y participando con el grupo, lo cual nos regocijó mucho. Los albergados ahora ya nos conocen y esperan, al inicio nos miraban “de reojo” pero  actualmente hay empatía y mucho cariño.
Amor sanador
Recientemente, una voluntaria nueva me contó que una de la señoras que visitamos le comentó que Pintando Sonrisas le había salvado la vida, que ella era mujer muy triste y hasta había pensado en el suicidio, sin embargo la ilusión de saber que los voluntarios de PS La visitan periódicamente, la escuchan, le dan tiempo y afecto, la hace muy feliz, creo que el impacto que generamos en ellos es muy positivo
En la pasada Navidad realizamos tres actividades en simultáneo con la presencia del Papa Noel en cada una, para beneplácito de los albergados. Posteriormente, muchos voluntarios que apoyan estos eventos comentaron las expresiones de felicidad de los adultos mayores, gozaron, rieron y fueron “visibles” en estas fechas tan significativas para todos.
Con respecto a cómo ser voluntario en Pintando Sonrisas, empezamos el voluntariado regular en febrero, pero en mayo iniciaremos el voluntariado profesional, mediante el cual los postulantes recibirán una capacitación de doce horas, durante tres sesiones, acerca de cómo tratar a los adultos mayores, desterrar estereotipos, prejuicios y expresiones peyorativas así como conocer el contenido de la Ley de la Persona Adulta Mayor (Ley n.° 30490) para luego trabajar con ellos en los asilos a los que acudimos.
Parece increíble, pero nosotros como voluntarios somos los beneficiados con tanto cariño que nos dan los adultos mayores que nos reciben en los asilos que visitamos, porque el amor con el que los tratamos propicia que conecten con nosotros, que surja la empatía. Asimismo, considero que esta es una oportunidad para reflexionar e invocar a que tratemos bien a nuestros adultos mayores, si tienen abuelitos cuídenlos, engríanlos, apapáchenlos porque puede ser que mañana ya no estén, no minimizarlos, descalificarlos o pensar que son una carga, hay que tener empatía porque ellos, más allá de su edad, son capaces de hacer muchas cosa, muchos tejen o hacen artesanías y las venden, entonces no son seres inútiles sino todo lo contrario.
Ciertamente, los adultos mayores constituyen un grupo vulnerable en nuestro país por el cual hay mucho por hacer, que si bien es cierto tienen un marco legal que los ampara, la realidad plasma una situación desventajosa para ellos. Sin embargo, seres humanos nobles y que buscan mejorar la calidad de vida de la sociedad construyendo, proponiendo soluciones, extendiendo una mano solidaria, y no destruyendo, dan vida en entidades como Pintando Sonrisas que exhibe avances interesantes pero que con el entusiasmo y la perseverancia que evidencian, buscan proveer de mejores condiciones de vida y alegría de cientos de “cabecitas blancas” quienes jubilosos esperan sus vistas. Toda acción y espacio es bueno para mejorar como sociedad.




jueves, 27 de diciembre de 2018

RECICLAR ES “VOLVER A LA VIDA” LO QUE CREEMOS QUE YA ESTÁ DESCARTADO




Los sentidos los percibían nítidamente, pero para la mente era algo increíble. Aretes, collares, pulseras, cuadros, artículos ornamentales y también los utilitarios se exhibían bellos ¡pero todos hechos de papel!, este noble insumo, según la especialista que hoy dialoga con Ideaspalabrastextos, no tiene límites a la hora de crear, reciclar y reutilizar lo que parece desechable.
Nelly Gutiérrez, gestora de Luna de Papel – reciclaje creativo, es psicóloga de profesión, artista por vocación, y las bellezas que brotan de sus manos nacidas de su imaginación y que tienen en el papel periódico su expresión física, nos demuestran una vez más que el arte no solo es bello, también puede ser sanador y exponerse lleno de amor. Esta semana la imaginación es nuestra protagonista y Luna de Papel – Reciclaje Creativo, su nítida expresión.
Palabra clave: reciclar
Para mí reciclar es volver a la vida lo que creemos que ya está descartado, podemos reutilizar, reciclar, recuperar, porque ahora se recupera lo que parece inservible. Trabajo con el papel porque es un material que no tiene límites, empecé hace un lustro, me inspiró una maestra rusa cuyos tutoriales revisaba constantemente y despertaron mi pasión de trabajar con papel.  
El arte de trabajar con mis manos lo heredé de mi madre quien fue una experta en bordado, tejido, recuerdo que transformaba los fideos en flores, era algo bello, también tejía a crochet, y era una artista de la cocina y preparando postres, sé que de ahí me viene ese amor por el arte.  Recuerdo que cuando era una niña me encantaba tejer y hacía bufandas, entonces cuando concluí la universidad continuaba tejiendo y una amiga que trabajaba en el Banco Mundial vio mis bufandas y le encantaron, me encargó una, la llevó a su trabajo y de ahí tuve tantos pedidos de bufandas que hasta he perdido la cuenta de cuántas bufandas tejí.
Psicología y arte: simbiosis ideal
Soy psicóloga educativa formada en la Universidad Católica y buscando alternativas de trabajo terapéutico para chicos hallé en el reciclaje de papel la opción ideal, quería romper el molde, darles algo nuevo y no las técnicas ya conocidas y descubrí que los chicos lo aceptaban de muy buen grado.
Con respecto a mi arte de reciclaje creativo de papel diré que soy autodidacta, todo los objetos son salidos de mi imaginación, yo conozco las  técnicas artísticas (pintura, decoupage, papel maché) pero las formas que les doy al papel son mi absoluta imaginación. Considero oportuno señalar que hay una diferencia entre lo que hago y las manualidades, porque estás últimas siguen patrones, hay moldes sobre los cuales se trabaja, pero el arte del papel es absolutamente libre, puedo utilizar las páginas completas cuando quiero que las letras formen parte de la decoración o si no solo utilizo los bordes, en fin, las posibilidades son diversas.
Todos los objetos que creo necesitan de un proceso de producción: primero elijo el papel, luego hago los cortes y después vienen las varillas luego el armado, después la cola con agua para endurecer, finalmente el barniz (aplico tres capas), todos las objetos son resistentes al agua, si se ensucian les pasas un trapo húmedo y quedan en perfecto estado. En promedio para hacer un corazón, por ejemplo, me demoro dos días.
De la creación a la venta y promoción
Debo reconocer que me dedicaría a este arte me compren o no mis creaciones porque es algo que me llena internamente. Sin embargo, con respecto a la promoción he dictado talleres en la Universidad de Trujillo, también dicto en casa, he hecho talleres en las ferias Ecomarket en San Borja, San Isidro y Miraflores, asimismo en la Municipalidad de San Miguel, y hago talleres en fiestas infantiles con gran éxito, modestia aparte. Los talleres son oportunidades de enlazar la psicología con el arte del reciclaje de papel.
Como mi labor está íntimamente vinculada al cuidado del medio ambiente tuve oportunidad de conocer a Carmen Loli, excelente periodista y gran amiga, quien durante su permanencia en el Ministerio del Ambiente impulsó que profesionales de mi rubro tuvieran mucha visibilidad. Recuerdo que hace tres años hubo un evento en San Isidro en coordinación con el Minam denominado Navidad Verde y dentro de sus principales actividades hicieron un árbol de Navidad de tres metros todo de material reciclado, yo hice los accesorios en papel y Carmen nos acercó a los medios, eso fue un gran apoyo para mí.
Nelly continúa evocando: recuerdo que no tenía Facebook y cuando tomé por primera vez contacto con la Municipalidad de Miraflores, porque estaban organizando ferias de reciclaje,  fue lo primero que  me pidieron, entonces la cree ipso facto y ese fue mi espaldarazo. Me autodefino como una profesional del arte en reciclaje, los talleres que dicto son espacios muy creativos para personas de toda edad. Asimismo, me encanta la interacción con la gente, explicar mi mensaje principal: que este trabajo es para cuidar el medio ambiente, pero esencialmente fomentar que nos convirtamos en mejores seres humanos porque de nada sirve que “recicles” plásticos, papeles, etcétera y en tu vida privada eres un ser humano deleznable, siempre digo “hay que empezar por nuestra casa interior”, porque si solo son poses o una fachada y si no lo incorporas como  hábito, esto se convierte solo en una moda, y las modas pasan, yo busco generar una toma de conciencia y cambiar de conducta permanentemente.
Con respecto a inversión y ganancias, las épocas de mayor venta son durante junio que es el mes del medioambiente, marzo por la Hora del Planeta, Día de la Madre, octubre y diciembre, aunque mi taller funciona todo el año, somos muy activos en redes porque más allá de crear cosas linda y venderlas buscamos hacer sentir bien a la gente y fomentando que seamos buenas personas.
Luna de Papel
Amo la luna y también trabajar con papel así que armonicé ambos sustantivos y así nació el nombre de mi taller. A lo largo de estos años he enfatizado que en mis clases lo que más importa es que mi alumno no se frustre por eso empezamos por lo sencillo y yo le sugiero con qué debe empezar, respeto el ritmo de cada participante y quien aprende primero le enseña al otro, porque el que enseña aprende dos veces. En mis talleres no hay competencia sino solidaridad y sociabilidad, por ejemplo hacer arte en papel no te arregla la vida porque si tú tienes un problema este va a continuar, pero al hacer algún arte, tú verás luego el mismo problema pero con otros ojos y con otra perspectiva, el arte nos oxigena, es terapéutico
La vida es un regalo único
Nelly es una artista sensible con un espíritu fuerte y una mujer noble quien día a día supera momentos adversos que no le han sido esquivos: La vida es un regalo maravilloso que a veces no sabemos apreciar, agradezcamos que despertamos cada día, que gozamos de buena salud, que podemos valernos por nosotros mismos, que somos independientes. Yo agradezco que puedo unir mis dos pasiones: la psicología y el arte, esta es mi terapia y lo que me ayuda integralmente. Cada día saco fuerzas, reto a la vida saliendo adelante con este arte que me satisface plenamente. Cada día es un aprendizaje y considero importante trazarse planes a corto plazo sin exigirse más de lo que sabes que puedes dar.
Mi taller es mi refugio y mi espacio sanador, paso entre doce y quince horas diarias creando, mi cuerpo se cansa pero mi espíritu está feliz porque este arte es mi pasión, no me aburro nunca de hacer lo que me gusta y lo haría igual así lo vendiera o no, pero admito que lo expongo y lo compran rápido. La reciente feria de Miraflores fue uno de los mejores eventos si hablamos de rentabilidad, hubo gente muy interesada en este arte lo cual es muy motivador para mí. La gente no puede creer que estos ornamentos sean hechos de papel, la sorpresa y la alegría de quienes compran mis productos me hace muy feliz pues se van con la certeza que adquieren algo único hecho con paciencia y amor.
Convertir papel periódico en preciosos objetos ornamentales o utilitarios es casi como hablar de magia, pero no lo es. Sin embargo, en la manos de Nelly Gutiérrez, los folios que publican noticias de diversa índole no siempre gratas, encuentran una forma de resarcir las malas nuevas que difunden al tomar las más diversas formas que sorprenden y encandilan a quien las mira.
Nelly ama la luna, se abraza a la vida y atiende el llamado de sus manos que le dicen que aunque transite por el valle de las sombras, su fuerza interior sostiene y potencia su creatividad que impulsa su taller, en honor y por amor a su amada hija. Ejemplo de talento, ejemplo de vida.

jueves, 20 de diciembre de 2018

QUE MI CONDUCTA ENORGULLEZCA A MIS HIJAS


Sin banners ni reflectores ni poses, solo un diálogo transparente con una mujer que transita y ha sido protagonista, en su momento, de los avatares del siempre controvertido y poco discreto Chollywood. Modelo, ganadora de concursos de belleza que fueron su trampolín a la fama, exporrista y animadora de eventos masivos, ella hoy revela, sin pelos en la lengua, sus horas amargas, las ilusiones que llenan su vida, hoy nos cuenta, desde su mirada, su historia.
Soy hija única de padres separados, mi padre es chef y recientemente ha recibido un premio por su destacado desempeño en el restaurante El Cebiche de Miguel, en Nazca donde labora, y mi madre fue durante muchos años, secretaria de padre de la doctora Lourdes Flores. Estudié márquetin pero no lo concluí, siempre he tenido amigos de la farándula, empecé como modelo, concursé Latin Model, gané Señorita Lima, gané el Miss Playa a los quince años, de ahí participé en el Latin Model y en el año 2002 me llaman de la empresa deportiva Lomas y me contrata para que modele su ropa y así empecé mi etapa de porrista en un conocido equipo local.
Cuando no estoy trabajando como animadora o haciendo mis activaciones adoro vestir ropa cómoda, estar sin maquillaje, caminar por la vida como una mujer más que lucha por concretar sus metas, lejos de escándalos y trabajando mucho, al respecto gracias a Dios tengo trabajo constante lo cual es un acicate único para continuar y no derrumbarme de dolor porque estoy lejos de mis hijas y no puedo verlas.
Alejandro y Anelhí: un amargo episodio de amor, celos y aprovechamiento mediático
Anelhí es una mujer de fuerte carácter y lengua filosa, lo cual le ha generado más de un problema y enemistades: Alejandro y yo nos conocimos cuando yo estaba en Miami organizando un evento con cubanos para traerlo a Lima y requería músicos cubanos, es así que nos contactamos y nace el romance. Al llegar a Lima empezamos la relación, aparecieron mujeres oportunistas buscando fama instantánea aludiendo que habían sido sus parejas y que yo me había interpuesto.
Los pleitos públicos continuaron y la cereza del pastel fue que hubo un evento público que coincidió con un pleito que tuvimos, yo había terminado con él y como yo lo estaba sacando de la habitación muy fuertemente, él quería hablar conmigo pero yo no quería porque estaba ebrio, entonces me tomó de los brazos y me jaloneó, pero él no me pegó como dicen, tanto así que luego de ese incidente yo bajé y continué animando, él no es muy alto ni corpulento en cambio yo sí. Yo no lo defiendo, tengo un carácter muy fuerte y no aguanto maltratos, pero lo que sucedió fue una discusión por mi negativa a seguir con la relación.
Lo que me dolió mucho es que hayan manejado tan mal y con tan mala intención al decir que me había masacrado, lo cual no fue cierto, me dolió que por vender una noticia lo haya hecho de esa forma, insisto no lo defiendo pero tampoco puedo decir que es un maltratador cuyo comportamiento violento era recurrente. Posteriormente, deduje que hubo personas que incitaron a Alejandro que me haga una escena de celos para generar noticia.
Soy consciente que a mis hijas le afecta ver que a su mamá la maltrata su pareja, por eso lo denuncié porque no quiero que ellas vean esto y digan “mi mamá no se defendió, lo permitió” Alejandro tiene una orquesta, soy consciente de que esto es muy mala publicidad para mí y obra en mi contra deteriorando más la relación entre el padre de mis hijas y yo, porque obviamente le doy razones para que él se niegue a que ellas estén conmigo.
Me he encontrado con Alejandro luego de este incidente, es importante aclarar porque mucha gente cree que  yo lo traje a Perú, pero Alejandro ya vivía aquí cuando nos conocimos, él es anfitrión, modelo, músico, su mal comportamiento afectó su trabajo. Él lamenta el papelón que me hizo pasar, no quiere perderme pero solo el tiempo dirá si volvemos a ser pareja o no.
Antes del penoso espectáculo que dimos, Alejandro, como recién nos estábamos conociendo y ambos tenemos fuerte carácter, para entendernos mejor él me sugirió hacer terapia, lo cual yo accedí y él la inició luego del incidente, él tiene un hijo en Cuba y por él quiere cambiar. Ser sincero en las disculpas pero lo más importante es mantener y persistir en el propósito de enmienda.
Cuando el amor acaba
Anelhí mantuvo una relación difícil con su exesposo Dyron Martin y padre de sus hijas, no exenta de escándalos y excesos: Estuvimos casados durante doce años, tuvimos una relación intensa pero se acabó el amor, la pasión y por eso nos separamos y yo quise acabar sin conflictos, pero él no, porque aunque él tiene una pareja él persiste en tenerme cerca, sin embargo, desde abril  él no me deja ver a mis hijas porque está molesto ya que estuve con Alejandro, aun sabiendo que nosotros estamos separados aunque esa situación no era pública, pero igual estamos separados con Dyron, él está dolido y me cortado toda comunicación con mis niñas, yo necesito que él venga acá y hablar para arribar a un acuerdo.
La historia se repite: los padres se separan y los hijos son usados de rehenes o de trofeos de guerra ¿hasta cuándo?, los pleitos de los adultos no deben afectar a los niños: Mis hijas tienen seis y diez años y él no me las deja ver, él pone a la novia actual  como la mamá y quiere hacer creer a quien le da atención que yo abandoné a mis hijas, lo cual es falso, porque la única verdad la conocemos él y yo. Curiosamente, los pasaportes de mis hijas se “perdieron” dos meses antes de que yo venga a Lima, entonces acordamos que Dyron sacaría pasaportes nuevos y en dos semanas las niñas vendrían conmigo, pero no lo cumplió. Además, les habla muy mal de mí, eso es algo muy duro, pero confío en que se le pase la ira y podamos hablar serenamente sin odios ni resentimientos.
Vida sana, chau escándalos
Actualmente he bajado 35 kilos de peso, me siento saludable y feliz, lejos de los escándalos porque estoy haciendo una vida que enorgullezca a mis hijas. Tengo una vida sana, recientemente he ganado aquí en Lima el concurso Bikini Wellness, estuve tres meses en el gimnasio intensamente para lograr mi meta, planeo emular a la recordada Analí Cabrera quien tuvo un gimnasio y fue durante mucho tiempo un referente del ejercicio físico. Quiero trabajar con nutricionistas, psicólogos porque a raíz de mis cambios muchas mujeres que me siguen en mi redes también quieren hacerlo lo que hice y si yo pude lograrlo, ellas también.
Asimismo, estoy vendiendo panetones con mi nombre en Megaplaza a mí me encanta trabajar, siempre lo he hecho en lo que surja, me he trazado como meta tener un restaurante con espectáculos musicales, pero con el problema de no poder estar con mis hijas la verdad no he tenido cabeza para concretarlo pero sé que pasará.
Palabras del alma
Creo en Dios, él lo es todo para mí. Tiempo atrás a Shirley Cherres, con quien mantuve una larga enemistad, le publicaron un video íntimo, entonces la llamé para solidarizarme con ella, más allá de nuestras viejas rencillas, esa es una ignominia que ninguna mujer merece vivir y estoy de su lado plenamente.
Anelhí es clara, su cambio de ruta es su progreso: Uno tiene diversas etapas en la vida, de los errores se aprende, todo lo malo que a uno le pasa es bueno para después, todo lo que sucede conviene. Yo he probado de todo: alcohol, drogas, he vivido una vida desordenada, he sido muy bohemia pero ya no más, eso no me ayudó en nada y hoy tengo una vida saludable, lo que empiezo lo concluyo y eso es lo mismo que aconsejo: lo que uno se propone lo logra, si tienen pareja apóyense mutuamente, yo he aprendido a tener paciencia y tolerancia para todo, no solo para el amor, para el trabajo, para la sana convivencia con mi entorno y trazarse metas a corto, mediano y largo plazo, todo se puede si hay voluntad y perseverancia, tengan o no pareja, amarse primero para amar a los demás.

jueves, 13 de diciembre de 2018

EL DOCTOR SONRISA



Es médico emergenciólogo, posee una subespecialidad en medicina aeronáutica, día a día desde la Sala de Emergencias del Hospital Nacional Guillermo Almenara Sologuren, enfrenta a la muerte atendiendo entre treinta y cuarenta pacientes con trauma shock grave, muchos reviven en sus manos, otros llegan tarde. Pero, dialogar con Ronnie Arizaca inspira paz y confianza, aunque se lea paradójico, en el entendido que efectúa un trabajo tenso que exige altas dosis de serenidad y control de las emociones. No llega a las cuatro décadas, pero ya ha vivido experiencias que han marcado su vida, como cuando estuvo becado, por su profesión, en la ciudad de Kobe (Japon) y padeció con ellos sus catástrofes sísmicas.
Pero ¿cómo enfrentar y canalizar positivamente tanta tensión?, pues con la magia de la nariz roja. Esta semana en nuestro blog un hombre que recupera la salud del cuerpo por lo más importante, ayuda a sanar sus almas: El Doctor Sonrisa.
De Puno con amor
Nací en Barranco pero por razones de estudio y trabajo de mis padres, que son oriundos de Puno, a los cuatro meses de nacido me llevaron a vivir a esa región y permanecí allí hasta los veinticuatro años, estudié medicina en la Universidad Nacional del Altiplano. Elegí ser médico porque siempre vi en mi mamá a un ser humano que ayudaba sin esperar nada a cambio, y ella nos inculcó su conducta, y en verdad la medicina es eso precisamente, dar sin esperar, sanar, curar sentirse feliz con hacerlo.

Desde niño supe que quería ser médico. Luego de concluir mis estudios y ya como serumista, trabajé dos años en la parte norte de Puno (una zona muy pobre de Perú) y un año más, también, ya como médico habilitado.
Soy papá soltero, vivo con Diego mi hijo de cinco años, él es mi maestro porque con su imaginación alimenta la mía y me regala ideas que me sirven de mucho en mi proceso formativo como clown, él y yo somos muy unidos, jugamos mucho, viajamos mucho juntos. ¿Cómo me defino?, soy introvertido, algo tímido, el clown me ayuda a deshinibirme, mi nombre de payaso es “Tequito” en honor a los Tequis que es un grupo folclórico argentino favorito.

En el Almenara tengo seis años trabajando en Emergencias. Vine a Lima porque mi sueño era hacer una especialidad y mi vocación me llevó a hacerla en medicina de emergencias y desastres. Al emergenciólogo lo forman para saber de todo, vemos todos los casos, es una especialidad que tiene como quince años en Perú, yo la estudié dos años en San Marcos  y también he hecho una pasantía en Kobe, Japón,  merced a una beca otorgada por la Jica, estuve en el hospital de Kobe, justo en el año del tsunami (2011), y pude aprender in situ del manejo de emergencias, afrontar víctimas en masa, fue una experiencia que me marcó mucho, recorrí durante cinco meses todo la zona afectada en mi condición de médico voluntario del Hospital de Desastres de Kobe, ahí aprendía y apoyaba.
Aquí en el Almenara hago solo guardias, pero también tengo una subespecialidad en medicina aeronáutica que analiza y estudia los cambios fisiológicos que experimenta una persona en diferentes altitudes, con base en eso se toman medidas diversas. Es esencial para el tratamiento de traslado de pacientes críticos por vía aérea, por ejemplo cuando urge la necesidad de trasladar un paciente de Huánuco a Lima que tiene una hemorragia intracerebral, debe ser operado, está en coma y debes colocarle diversos aparatos para mantenerlo con vida y no puedes trasladarlo por tierra solo por aire. Entonces se activa la ambulancia aérea donde yo trabajo (la empresa se llama Atsa) y el avión está configurado con una UCI completa, sale la alerta y volamos a cualquier punto del país, estabilizamos al paciente y lo trasladamos en la mejores condiciones para que no sufra más daño del que ya tiene.
Aprovecho estas líneas para expresarles mi cariño a Mireya y Henry miembros del equipo de traslados, Henry me motivó a practicar la Triatlón porque es un gran deportista, y Mireya es una gran amiga con quien trabajamos movilizando pacientes de un lado a otros, ellos son amigos y compañeros de trabajo invaluables

Treinta o cuarenta emergencias por turno
Tengo turnos de guardia de doce horas y en promedio recibimos treinta o cuarenta pacientes críticos por turno, a veces llegan dos o tres a la vez. Es un trabajo fuerte que me enfrenta a la muerte siempre, pero canalizo mi estrés a través de deporte practicando Triatlón que son tres disciplinas: natación, ciclismo y running. Al respecto, el 14 de abril de 2019 en Perú se realizará el Ironman en el cual participaré, me estoy entrenando y a la vez aprendiendo porque nadar te enseña  a ser resiliente, cómo desplazarte por el agua, mejorar tu técnica, por su parte en el ciclismo siempre tienes que agachar la cabeza para mantener la aerodinámica, eso te da la humildad necesaria que hace grande a las personas. Y correr te obliga a trazarte una ruta de inicio y fin. Admito que la Triatlon en mi caso me da mucha felicidad porque sucede, y así lo sostienen varias investigaciones, que el problema con los profesionales es la fatiga y estrés laboral, eso produce que el profesional se deprima y en ese estado no puede ayudar a los demás, lo esencial es estar bien con uno mismo para aportar a los demás.

Arizaca evoca y responde: El momento más difícil de mi quehacer como emergenciólogo es decirle al familiar de algún paciente que hicimos todo lo que pudimos, pero que este falleció, ese momento es muy duro, pero hay que reconocer que la medicina tiene un límite, pero dar ese tipo de noticias es muy difícil.
Empero, los momentos más gratos suceden cuando llega una paciente con paro cardiaco y tú te subes encima de él y le das masaje cardiaco y ves que el monitor que marcaba una línea empieza a hacer ondas, fue un paciente que llegó muerto y lo revivimos, ese es un momento que realmente alegra al máximo.  
Ser clown, mi pasión
Yo conocía algunos clowns porque como estoy en varios hospitales veía que llegaban, pero desde que nació mi hijo Diego, mi vida cambió por completo y en el transcurso del tiempo yo sentía que como papá me faltaba imaginación para seguirle en sus juegos, sentía que me faltaba “algo” para terminar de conectar con mi hijo. Entonces empecé a buscar y vi que todos tenemos muchísima imaginación desde niños y al ir creciendo nos vamos poniendo máscaras y pensando “en el qué dirán”  o sea mejor no digo, no expreso mis emociones, poniéndonos capas. Pero, un día llegué por Facebook a la ONG Payasos de Emergencia, que forman payasos holísticos y que su filosofía es sanarte primero para poder ayudar a los demás, ¡eso conectó conmigo!
Payasos de Emergencia es una organización multidisciplinaria, puedes encontrar ingenieros, comunicadores, médicos, etcétera. Durante mi primera sesión sentía miedo porque hasta ese momento yo conocía solo dos emociones: estar alegre que es mostrar una discreta sonrisa o estar siempre serio. Estaba muy cuadriculado con respecto a lo que se “debe sentir”, pero más allá de las profesiones que ejerzamos, somos seres humanos con defectos y virtudes, con fortalezas y debilidades, con necesidades, así de sencillo.
Como la sociedad te tiene tan presionado y encasillado en roles, pues tú sin pensar, los incluyes en tu vida. Reconozco que en la facultad de medicina nos enseñan a recuperar la parte física, pero nunca nadie nos enseña a recuperar la parte emocional y espiritual de un ser humano. Yo creo que muchas veces tratamos de tapar nuestras debilidades, miedos, errores, y así no podemos avanzar, pues aunque sea difícil hay que hacerlo. A mí me ha costado mucho cambiar, cuando llegué a Payasos de Emergencia, era parametrado, encuadrado, este es “mi cuadrado” y yo no salgo de ahí (risas). 
Pero, entre la parte lúdica, la holística, meditar te descubres, vas explorando tu mundo interno y vas viendo todas tus fallas, tus sufrimientos, vas perdonando, sanando y automáticamente van cambiando y mejorando tu vida, tu forma de pensar y de comunicarte con las personas. Empecé en abril de este año y en abril me gradúo de “doctor payaso” previa presentación de mi tesis. Las clases son tres veces por semana, es muy intenso. Y luego de que me gradúe de clown empezaré a estudiar actuación porque el teatro me fascina y considero que este arte nos hace más humano es una terapia. Asimismo, amo la literatura, especialmente la obra de Julio Cortázar en la que me regocijo siempre.
Actualmente, estoy realizando en mis prácticas “preprofesionales” (risas) en Payasos de Emergencia, ya hemos tenido intervenciones en el Hospital Loayza, Hospital del Niño, Hospital Militar y algunas cárceles. Antes de empezar nos cargamos de energía para entrar en Estado Clown, durante el cual tu esencia lúdica, energía y tu imaginación están en su máxima expresión. Con frecuencia visitamos el Hospital del Niño y lo que me ha marcado es que  pensaba que yo era quien iba a dar ayuda y alegría a los niños, pero mi gran sorpresa es que son ellos quienes en cada visita me llenan de amor y regreso a casa recargado, porque me dan su amor sincero a través de un abrazo.
En las cárceles también hay receptividad, en verdad al vernos con las narices rojas se nos abre todas las puertas. Algo importante: el clown no necesariamente va a hacer reír, por ejemplo en una oportunidad fuimos a un hospital y estuvimos acompañando a una señora a quien le habían dado la noticia de que su hijo había fallecido y permanecimos en silencio abrazándola, conteniéndola, luego ella nos dijo que se había sentido muy reconfortada a pesar del gran dolor que sentía, no cabía hacerla reír, pero el hecho de acompañarla fue bueno para ella. Esa es la función del clown: acompañar, apoyar, nosotros somos muy cuidadosos, somos oportunos, nosotros contactamos a través de la mirada, la comunicación no verbal, el clown se guía de la mirada de la otra persona.
La muerte
Recuerdo que cuando estuve haciendo una pasantía en España durante cuatro meses para hacer una capacitación en trasplantes a cargo de la Organización Nacional de Trasplantes de ese país, y de ahí estuve como médico adjunto en el Hospital Puerta del Mar, conocí a un clown que se llama Biciclown quien ha dado la vuelta al mundo en bicicleta. Tuve la suerte de conocerlo y él decía que todos tenemos una fecha de caducidad y que está dentro de nuestra cabeza, así que hay que vivir el hoy, el pasado hay que entenderlo, perdonarlo y seguir, tampoco ponernos ansiosos por el futuro porque la muerte llegará inexorablemente.

Arizaca es sencillo, amable y rompe con el estereotipo del médico distante del paciente y que usa una terminología que solo él conoce para explicar el diagnóstico. El diálogo continúa ameno, pero las emergencias jamás se detienen y lo requieren sin demora. Pero, antes de concluir, Arizaca enfatiza en que todos podemos lograr lo que nos tracemos como meta, que la vida es un permanente aprendizaje y también un instante que no se repite: Desde que tengo memoria supe que quería ser médico y nunca perdí de vista mi meta, hoy que lo he logrado me siento satisfecho porque puedo ayudar y aportar a la sociedad, pero siempre sembraré nuevas ilusiones, planes y metas que también llenarán mi vida de satisfacciones personales y profesionales.
Sin duda así será, Doctor Sonrisa


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Año nuevo, rostros nuevos. Ana Cecilia Chávez Zavalaga, prometedora escritora peruana radicada en Alemanía nos presenta su poemario Tiempos ...